استعد التوازن والراحة من خلال فهم احتياجات جسمك وتبني حلول مستمدة من الطبيعة والعلم الحديث.
اطلب استشارتك المجانية
البروستاتا غدة صغيرة ذات تأثير كبير على حياة الرجل. مع التقدم في العمر، تصبح العناية بها ضرورة وليست رفاهية. تجاهل الأعراض البسيطة قد يؤدي إلى انزعاج مزمن يؤثر على النوم والنشاط اليومي.
"الوقاية خير من العلاج. التركيز على المكونات الطبيعية يقلل من العبء الكيميائي على الجسم."
استخدام خلاصات نباتية مثل البلميط المنشاري وبذور الكتان التي أثبتت فعاليتها تاريخياً في دعم وظائف المسالك البولية.
برامج رياضية خفيفة تركز على تدفق الدم في المنطقة السفلية للجسم وتقوية عضلات الحوض.
تجنب الأطعمة المهيجة للبروستاتا (التوابل الحادة، الكافيين المفرط) واستبدالها بالدهون الصحية والخضروات.
أهمية الفحوصات الروتينية لضمان البقاء في الجانب الآمن والكشف المبكر عن أي تغيرات.
كثرة الاستيقاظ ليلاً للتبول هي واحدة من أكثر الأعراض إزعاجاً. نحن نساعدك على فهم الأسباب الجذرية لهذه المشكلة وكيفية التخفيف منها بطرق طبيعية.
استعادة النوم الهادئ يعني استعادة طاقتك وتركيزك في اليوم التالي.
احصل على دليل النوم الصحي ←
بياناتك محمية ومحفوظة بأمان
فريقنا جاهز للإجابة على استفساراتك
"لم أكن أؤمن بالعلاجات الطبيعية، لكن النتائج كانت مذهلة."
"تحسن نومي بشكل كبير، وتوقفت عن الاستيقاظ المتكرر."
"معلومات قيمة جداً وتوعية صحية نفتقدها."
"سهولة التواصل والاهتمام بالتفاصيل شجعني على الاستمرار."
45 Boulevard Front de Mer, Oran 31000, Algeria
contact (at) jocicez.icu
+213 770 15 88 92
نعم، المكونات التي نوصي بها مستخلصة من مصادر طبيعية ومعروفة بسلامتها، ولكن يجب دائماً استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة.
تشمل العلامات صعوبة في بدء التبول، تدفق ضعيف، والشعور بعدم إفراغ المثانة بالكامل، والحاجة المتكررة للتبول ليلاً.
الأغذية المضادة للالتهابات تقلل من تورم الأنسجة، بينما توفر الفيتامينات والمعادن الدعم اللازم للخلايا لتعمل بكفاءة.